SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Co sądzicie o HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiem, Kain z tego co pamiętam miał tak brać, tyle,ż e z mono,ale nie wiem w końcu czy jest zadowolony, czy nie. Nie jestem co do tego tak do końca przekonany, ponieważ wydaje mi się, że przez te stałe nasycenie organizmu kreatyną, stracą na swej "sile uderzeniowej" pojedyncze cykle. Ale może pomimo tego i tak wychodzi się "do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2003-03-02 18:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe czy ja bede tez miał jakieś problemy po metce , bo właśnie z tydzień no w sumie 2 skończyłem cykl z 50 tabsów metki RUSKIEGO typu...jak zaczełem to czytać to aż mi sie włos na bani zjeżył co to sie z ludźmi dzieje . Teraz czasami mnie boli brzuch tak lekko ale tak pozatym to jest GIT !!No to może być przestroga dla tych którzy chcą brac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2003-03-05 13:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięte sutki

    Post
    Doping

    [...] tracą unaczynienie i nie mają efektu "pump", ponieważ tracą zbyt szybko wodę i minerały. Dlatego wielu atletów bierze dodatkowo tabletki potasu. Furosemid powinno brać się 2 dni przed zawodami. Dawki zależą od nasilenia moczopędności u każdego atlety. Najczęściej sportowcy biorą połowę lub całe 40 mg i czekają co się stanie. Niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14650 Data: 2003-03-08 18:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Pierwsza Kuracja

    Post
    Doping

    On myśli podobnie do tego jak ja myślałem kiedyś.. Teraz żałuję że tak zacząłem bo żeby w tej chwili rosnąć muszę brać naprawde dużo koksu.. I tak mało rosne.. Marcinie P.. Jak teraz weźmiesz tyle prolonga to się zblokujesz i to nie mało i też będzie Ci później ciężko już rosnąć -no chyba że zrobisz dłóższą przerwę między tym Twoim PIERWSZYM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2003-03-09 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięte sutki

    Post
    Doping

    Wytłumaczcie mi po co chcecie brac ten Furosemid - z tego co wiem to środki odwadniajace mają działanie chwilowe. Gyno zejdzie, suty zrobią się twarde ale na jeden dzień.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14650 Data: 2003-03-09 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] urósł Ci bieceps o 7 cm? Podaj mi swój trening na łapy bo ja ćwiczę 27 miesięcy i urósł mi tylko 4cm. Także mnie zszkowałeś. Niezły jesteś. Co do kreatyny to możesz ją już brać i połączenie jest dobre. NIe wiem z dośw bo tak nie mieszałam. Pamiętaj też o tym co powiedział berry. Branie kreatyny ma swoje zasady!!! Dopadła mnie grypa i teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 07:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać w moim wieku?

    Post
    Sztuki Walki

    moje zdanie jest takie jeżeli chłopak ma 16 lat i trenuje tylko 3 razy w tygodniu to nie powinien nic brać ponieważ to nie jest jeżcze trening ciężki,a jak przy takim treningu nie może sobie poradzić bez suplementu to co mowa gdy będzie miał naprawde trenować 6 razy w tygodniu? co wtedy będzie chciał wziąść?mówiąc krótko daj sobie spokój z tymi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2003-03-20 13:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL TO ŚCIEMA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi doradził , żeby mieszać to i co czyli serwatke i ovolpol plus aminokwasy serwatkowe. Od poniedziałku zaczynam barać białko bo od tygodnia biore Therme Pro. I jak mam to brać z tymi aminokwasami serwatkowymi? i jak z białkiem serwatkowym bo narazie bende brał przez miecha serwatke i zaobacze co i jak. Acha ile tej serwatki 2gr na kg ciała? bo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2003-04-04 22:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zamiast koksow!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kpkk trzeba być Miętkim a nie twardym.... Co do kreatyny fitmaksa to nie wiem z jakiego ona jest laboratorium,ale mysle że za 65 zl lepiej jest kupic olimpa,treca czy ultimate..To pewny towar,a 500 gram Ci nie jest potrzebne.wystarczy 300 gramm.mozesz brac przez powiedzmy 20 dni dwa razy dziennie po 5 gram,a przez reszte czasu raz dziennie po 5 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2003-04-06 01:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze wzwodem

    Post
    Doping

    [...] dni,do tego po jednej tabletce clomidu dziennie,niech sie zabardazo ten koleś niefilmuje bo naprawde dużo robi tu psychika.Był koleś na forum co cykl wina w tabletkach miał brać i z góry założył ze mu nie stanie,tak też sie stało... Niema co o tym za dużo myśleć.Niech jeszczebierze cynk w dawkach 2 razy większych niż polecane,do tego magnez. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2003-04-09 15:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt z nas nie pojechal do Moskwy bo jest swiadom swoich niedostatkow, a krytykujemy tych ktorzy publicznie pokazali na co sie zdobyli. To ze np. krytykuje wojne w Iraku nie znaczy ze pojde klasc sie pod czolgi USA, komentuje fakty ktore maja miejsce - nie musze brac w nich osobistego udzialu. Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-11 15:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ronin dobrze wygladasz łap soga Jestenm tego samego zdania co ty można brać koks i nie wygladać ja wiem to z autopsji paru zimów na dzielnicy zap*****la ostro ale zbytnich efektów nie widać a ja co jakies pół roku i jestem zadowolony TIGRE

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-11 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka,metka,metka

    Post
    Doping

    poczytaj co to sa receptory sterydowe jezeli teraz oszukasz swoj organizm, to on potem tez oszuka ciebie nikt nie chce cie przeciez zniechecic do osiagniecia tego o czym marzysz, ale to jest naprawde zle myslenie cykle kosztuja, wymagaja wiedzy, stazu treningowego i dojrzale okreslonego celu to nie jest zabawka na lato, ale jezeli chcesz brac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2003-04-19 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od nowego sezonu. Nowe przepisy dotyczą udziału w kwalifikacjach do konkursów Pucharu Świata. W myśl nowych przepisów zostanie ograniczona liczba skoczków, mogących brać udział w kwalifikacjach. Teraz będzie to wyglądało następująco: - 50 najlepszych zawodników po każdej części sezonu (sezon dzieli się na sześć części - zwanych [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 14:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i pieprzecie, stary 17 lat i nie wycisakc 100 a cwiczyc przykładowo juz 2 lata to troche patologia, jak ja bym zaczoł w wieku 15 lat to chciałbym przynajmniej ze 115 brać! tylko wy nie cwiczycie tylko sie ogladacie w lustrze, a od tego sie cieżarów dużych nie podnosiii@! amen Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 19:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obóz MMA-Sherdog88-Zapraszam...

    Post
    Scena MMA i K-1

    mnth: A jaki mam byc wobec tych bzdur? Nie znosze kichonu, w ogole tego nie rozumiem. Po co to jest? Ilu karatekow - tyle teorii, kazda inna, kazda genialna. Ja uwazam ze kata i kichon jest jedynie po to by latwo bylo egzaminowac i brac za to kase. Kata/kichon nie ma zadnego przelozenia na kumite. Ci, co mowia, ze bez umiejetnosci kata - nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2003-05-25 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam mam pytanko... Własnie skończyłem cykl z TP i jest spoko utrata tkanki tłuszczowej wyraźna :). Chciałbym abyscie mi doradzili co teraz... tzn. chciałbym dalej chudnąć wiec co teraz mam brać? Moje dane Waga 85kg Wzrost 182cm Obw.pasa ~94cm Jestem na diecie, 4 razy w tygodniu siłownia i aeroby.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 15:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY warto tą kretkę ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej!! Sila skacze!! ja juz po tygodniu na Olimp Creapure widzze efekty!! jak chcesz brac kretke to bierz creapure Olpimpu albo Ultimate, kosztuja ok. 50 zl za cykl!!! A co do tego creapure z HiTeca czy ktos go juz brał?? Co ja tu robie??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2003-06-01 10:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki serdeczne chlopaki za odpowiedzi!!!Na pewno po wakacjach odgrzebie tego posta i sie zastosuje do waszych rad po uprzednim zakupieniu wszytkiego co potrzebne i poprosze o rozpisanie wszytkiego co jak i kiedy mam brac. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2003-06-03 10:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co wybrać...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz, z odzywkami to zalezy co chcesz osiagnac ale zamiast zawracania sobie glowy HMB w twoim wieku (jak mniemam 16) zajmij sie dieta + gainerem + bialkiem masz za maly staz aby brac krete, pomysl co bedziesz lykal potem jak juz teraz chcesz siegnac po mocnego supla to prawda ze woda na krecie jest zatrzymywana a pic jej musisz duzo nawet jak nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2003-06-03 18:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)